愛着障害

回避型愛着スタイルの人に起こりがち~仕事が続かない理由は○○~

回避型愛着スタイルの人は、自分の話をあまりせず、他人への関心も低いため、職場の人からはコミュニケーションが取りづらいと思われ、孤立しがちです。しかし、特定の条件下では、回避型愛着スタイルの人でも働きやすい職場があります。
精神障害

障害者手帳を使ってお出かけ~押上・郵政博物館~

東京・押上にある郵政博物館は、障害者手帳の提示で入館料が無料になります。今日は体調が良くてお出かけできそうだな、と思った時、気分転換に行ってみてはいかがですか?また、付近にはスカイツリーやすみだ水族館、コニカミノルタプラネタリウムなどがあり、これらの施設は手帳の提示で料金が割引になるので、併せて行ってみるのもおすすめです。
HSP

あなたの職場は大丈夫?HSPが困る職場環境のチェックポイント

HSPの人は非HSPの人より様々なことが気になるため、職場の刺激が多いと、就業が辛くなってしまいます。自分の困りを把握すること、それをどう周囲に伝えるかなど、試行錯誤をしながら、働きやすい環境に少しずつ近づけていけるといいですね。
転職活動(障害者雇用)

転職活動、何から始める?まずは○○を知ろう

転職を決意した時、何から始めればいいのか悩みますよね。まずは、自分を知るところから始めてみませんか?私がやってみた診断をご紹介します。
精神障害

障害者手帳を使ってお出かけ~両国・刀剣博物館~

東京・両国にある刀剣博物館は、障害者手帳の提示で入館料が無料になります。今日は体調が良くてお出かけできそうだな、と思った時、気分転換に行ってみてはいかがですか?また、同じ敷地内には旧安田庭園があり、庭園でお散歩をしてのんびり過ごすのもおすすめです。
愛着障害

どうしてこんなに周りが気になるの?愛着障害由来の感覚過敏に対処する方法4選

周囲の騒々しさで集中できない、匂いが気になって集中できないなど、感覚過敏が愛着障害由来の(幼少期に不安感を持って育ったため、周囲の些細な刺激に敏感になっている)人に向けて、緩和のポイントを4つお伝えします。
精神障害

あなたは当てはまる?病気やケガで働けない時は、傷病手当金を申請しよう

病気やケガで働けない時、生活費や通院代が心配になりますよね。そんな時は、加入している健康保険組合に、傷病手当金の制度があるか調べてみましょう。条件を満たした状態で申請すれば、手当金を受け取ることができます。
HSP

愚痴を聞かされてしんどい人、疲れた人におすすめ~○○を変えれば相手は変わる~

HSPの人は、話を聞くのが上手な人が多いです。そのため、「この人なら何を言っても聞いてくれる」と思われてしまい、延々と愚痴を聞かされて困っている人もいます。そうした場合の対処法を考えていきます。
精神障害

障害者手帳を使ってお出かけ~上野・東京都美術館~

東京・上野にある東京都美術館は、障害者手帳の提示で入館料が無料になります。今日は体調が良くてお出かけできそうだな、と思った時、気分転換に行ってみてはいかがですか?企画展では過去最大規模の「展覧会 岡本太郎」が開催されており、力強い作品の数々を見ることができます。
愛着障害

~外面と内面のギャップあり~回避型愛着スタイルはストレスに要注意!

一見クールで、ストレスなく生活しているような印象の回避型愛着スタイルですが、実は内面ではストレスを抱えています。それが抱えきれずに限界を超えると、ある日突然それまでできていたことが難しくなってしまう場合があります。そうならないように、傾向や対処法を見ていきましょう。
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