愛着パターンから愛着スタイルへ

未確立の愛着パターンが、やがて確立されて愛着スタイルとなる

幼少期の愛着パターン（「子供の愛着パターン4分類：安定型、回避型、抵抗／両価型、混乱型」参照）は、未確立で、変動があります。

そのため、この時期の愛着傾向は、愛着スタイルとは呼ばずに、愛着パターンと呼んで区別するのが一般的です。

両親を起点として、子供にとって重要な他者との間に愛着パターンが積み重ねられていくうちに、10代に突入した辺りから、その人の愛着パターンが明確になってきます。

そして、20代くらいまでに、愛着スタイルとして確立されていきます。

両親とどのような愛着パターンを育むかが、愛着スタイルを左右する

両親と安定型の愛着パターンを育むことができれば、安定型の愛着スタイルとして確立されやすくなります。

しかし、両親との愛着パターンが安定型以外でも、祖父母や先生、友人など、それ以外の人々との絆で補うことができれば、安定型の愛着スタイルを確立する場合もあります。

ただ、近年では以前より人間関係が希薄になってきているため、家族以外との人間関係が乏しく、両親との愛着パターンが不安定な場合に、補ってくれる相手が不足しがちという現状があります。

つまり、以前に比べて両親の関わりが、子供の愛着パターン形成に占める割合が大きくなってきているということです。

愛着パターンと愛着スタイルの対応

大人の愛着スタイルは、大きく分けて4つに分類されます。

①安定型、②回避型、③不安型、④恐れ・回避型です（詳細は「自分の愛着スタイルを知る」参照）。

愛着パターンとの対応は、以下のようになります。

参考文献はこちら↓

マンガの方が読みやすい方はこちら↓

まとめ