体調がいい日に、障害者手帳を活用して、外出してみませんか？
自分がどこへ行きたいと思うのか、何に興味があるのか、実際に行ってみて、どんなことを感じたのかなど、自分を知る手掛かりになると思います。
障害者手帳を提示することで、入館料が無料になる施設があります。
その中の1つ、SOMPO美術館へ行ってきました。
SOMPO美術館について
SOMPO美術館（新宿駅 徒歩5分）｜この街には《ひまわり》がある。
SOMPO美術館（旧館名：東郷青児記念 損保ジャパン日本興亜美術館）ゴッホ《ひまわり》を収蔵。新宿駅 徒歩5分
www.sompo-museum.org
JR、東京メトロ・新宿駅から徒歩5分です。
SOMPO美術館の障害者割引について
ご利用案内・アクセス、バリアフリー／小さなお子様の欄には、
障がいのあるお客様へ
SOMPO美術館 ご利用案内・アクセス バリアフリー／小さなお子様 より引用
観覧料の割引
「身体障がい者手帳」「療育手帳」「精神障がい者保健福祉手帳」をお持ちの方はご提示によりご本人様とその介助者（1名まで、館内で必ずお付き添いをお願いします）は無料でご入館いただけます。ただし、被爆者健康手帳をお持ちの方は、ご本人様のみ無料です。
と記載があります。
展覧会について
私が行った時には、「おいしいボタニカル・アート 食を彩る植物のものがたり」が開催されていました。
食用植物を描いたボタニカル・アート（植物画）の展覧会で、野菜や果物、ハーブやスパイスなど、様々な食用植物画が展示されていました。
また、食卓を飾るティー・セットや食器などの展示もありました。
疲れた時の休憩場所や、近隣のスポット
館内2階に「ミュージアムカフェ Café Du Ｍusée」があります。
また、新宿駅周辺は様々な施設があります。
お出かけする時におすすめのガイドブック
私はこの本を見ながら、どこへお出かけしようか考えています。エリアごとに散歩コースが提案されていて、所要時間や距離も載っているので、行く時の参考になります。また、各所の休館日や営業時間の確認などもできるので、便利です。
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